Quando a família também precisa de ajuda

Toda família de dependente chega a um ponto em que percebe: "não dou mais conta sozinho". Esse momento não é fracasso, é maturidade. Pedir ajuda é o que separa quem aguenta de quem desmorona em silêncio.

Sinais de que vocês precisam de apoio

• As brigas e crises viraram rotina.
• Alguém da casa não dorme, não come direito ou vive em alerta.
• A família se isolou de amigos e parentes por vergonha.
• As finanças estão comprometidas pelo uso.
• Já tentaram de tudo em casa e nada muda.
• Há violência, ameaças ou risco de vida.

Que tipos de ajuda existem

• Grupos para familiares: Al-Anon e Nar-Anon, gratuitos, com gente que vive o mesmo.
• Rede pública: CAPS AD para acompanhamento e orientação.
• Terapia familiar ou individual.
• Clínicas de recuperação quando o quadro exige tratamento intensivo ou internação.
• Comunidades de fé, quando fazem parte da vida de vocês.

A ajuda para a família e para o dependente caminham juntas

Quando a família se fortalece, muda a dinâmica da casa, e isso costuma abrir espaço para que o dependente também busque ajuda. Entenda como ajudar sem se destruir e como parar de se culpar.

Vocês não precisam carregar isso sozinhos

Existe uma rede inteira pronta para amparar a sua família. Leia histórias reais de quem reconstruiu o lar e percorra a Jornada recursos para ajuda.

Continue na categoria Família. Pedir ajuda é o primeiro passo da recuperação, da família também.