O acidente que revelou uma vida fora de controle

Eu achava que estava no controle. Essa é uma das frases que a gente mais se repete quando a vida está girando em uma espiral de caos movida pelo álcool e pelas drogas. A gente se agarra ao trabalho, aos resultados, à imagem de sucesso, e acredita que enquanto a fachada estiver de pé, o que acontece por dentro não importa. Mas a verdade sempre encontra um jeito de vir à tona. Às vezes, ela não bate na porta. Ela arromba. No meu caso, ela veio na forma de metal retorcido e vidro quebrado em uma noite de dezembro de 2019, na Rodovia Raposo Tavares. Um acidente de carro que não foi apenas um acidente. Foi o espelho que a vida colocou na minha frente para me mostrar o tamanho do descontrole em que eu vivia. O carro capotou seis vezes, meu braço foi perdido, mas ali, no meio daquela tragédia, algo começou a ser salvo. Minha vida, que já estava em destroços por dentro, foi exposta de uma forma que eu não podia mais ignorar. Este conteúdo é um reflexo da minha experiência e tem um caráter informativo. Ele não substitui, de forma alguma, a avaliação e o acompanhamento de profissionais de saúde qualificados. Se você está em uma situação de risco ou emergência, por favor, procure ajuda médica ou os serviços de emergência imediatamente. O sucesso que escondia o colapso Por fora, eu era o Flávio Luizetto, um nome no mercado digital, cofundador de uma das primeiras agências do país, com faturamento de milhões e uma equipe enorme. Por dentro, eu era um homem que precisava usar drogas e álcool de quatro a oito vezes por dia para funcionar. Essa esquizofrenia é o que chamo de a vida dupla do adicto. Como explico melhor no artigo sobre 'Dependência química e mentira: por que a vida dupla começa?', a gente cria uma realidade paralela para sustentar o vício. O sucesso profissional era minha desculpa, minha prova de que eu ainda estava no comando. Mal sabia eu que o comando já pertencia à doença há muito tempo. Uma data que divide a vida 07 de dezembro de 2019. Existem dias que são mais do que dias, são marcos. Fronteiras. Aquele foi o meu. O carro que eu mal sabia dirigir, comprado como um troféu de uma vida que eu não vivia de verdade, se tornou o instrumento da minha maior queda e, paradoxalmente, do meu primeiro passo para o resgate. A amputação do braço foi a marca física e visível de que o meu limite tinha sido ultrapassado de forma definitiva. A vida, de um jeito brutal, me obrigou a parar. Voltar antes de estar pronto Menos de um mês depois, em janeiro de 2020, eu estava de volta ao trabalho. Visto de fora, parecia um ato de força, de resiliência. Mas eu sei a verdade. Foi um ato de medo. Medo de ficar sozinho com meus pensamentos, medo de encarar o homem que restou depois do acidente, medo de perder a única identidade que eu achava que me definia: a de profissional competente. Eu precisava daquela rotina para não ter que lidar com o vazio. Era mais uma tentativa de controle, mais uma forma de adiar o encontro inevitável comigo mesmo, uma história que detalho em 'Flávio e Flavinho: quando o nome profissional encontra o homem real'. O fundo do poço tem um porão Muita gente pensa que um evento traumático como esse é o suficiente para parar. Que o susto cura. A verdade é que o fundo do poço é mais complexo. O acidente foi um fundo de poço físico, mas a minha jornada de queda continuou. Seguiram-se recaídas, tentativas frustradas e a dolorosa constatação de que nem a morte de perto havia sido suficiente para quebrar as correntes. O verdadeiro fundo do poço, para mim, foi emocional e espiritual, e chegou bem depois, quando entendi que eu não tinha mais forças para lutar sozinho. Foi quando a rendição aconteceu, não como derrota, mas como entrega. O que fazer agora Se você se vê em uma vida de descontrole, o primeiro passo não é ter um plano perfeito. O primeiro passo é a honestidade. Comece sendo honesto com você mesmo, em silêncio, no seu quarto. Admita para si que as coisas não estão bem. O segundo passo é quebrar o silêncio. Fale com uma pessoa de confiança, alguém que não vá te julgar. Ou procure um grupo de apoio, um lugar com pessoas que entendem exatamente o que você está passando. Apenas o ato de verbalizar já tira um peso enorme e abre uma pequena fresta para a luz entrar. O que evitar Evite a armadilha do "eu consigo sozinho". Eu tentei por anos e quase me custou a vida. Evite minimizar o problema com desculpas como "todo mundo bebe" ou "é só para relaxar". Se está causando perdas e sofrimento, é um problema sério. Acima de tudo, evite tomar decisões drásticas sem orientação, como parar uma medicação por conta própria ou tentar uma desintoxicação caseira perigosa. A recuperação precisa ser segura e acompanhada por quem entende do assunto. Quando buscar ajuda Busque ajuda quando você perceber que sua vida se tornou ingovernável. Quando as mentiras se tornam sua segunda natureza. Quando você perdeu ou está na iminência de perder relacionamentos, emprego, saúde ou sua própria dignidade. Se você já tentou parar e não conseguiu, é hora de pedir ajuda. O acidente foi o meu grande sinal, mas não espere por um. O momento de buscar ajuda é agora. Foi a busca por tratamento especializado, após aceitar minha total incapacidade, que marcou o início da minha recuperação, como conto em 'Minha história: 22 anos no vício e o caminho da recuperação'. A reconstrução diária Hoje, a cicatriz no meu ombro é um lembrete diário. Não da perda, mas da chance que recebi. Aquele acidente não foi o fim da minha história, foi o fim da história que eu contava para mim mesmo. A partir dali, com muita luta, com fé e com a ajuda de muitas pessoas, comecei a escrever uma nova. Uma história de sobriedade, de presença, de verdade. Uma que, como descrevo em 'Mais de mil dias depois: a recuperação como vida nova', é construída um dia de cada vez, 'só por hoje'. A queda foi inevitável, mas a decisão de levantar e caminhar em uma nova direção foi a melhor escolha que já fiz. Leia também Minha história: 22 anos no vício e o caminho da recuperação Mais de mil dias depois: a recuperação como vida nova O que é fundo do poço? Dependência química e mentira: por que a vida dupla começa? Flávio e Flavinho: quando o nome profissional encontra o homem real Fé e recuperação: como a espiritualidade pode ajudar Sua história não precisa terminar no caos. Continue navegando pelo portal, leia outras experiências e saiba que você não precisa enfrentar essa jornada sozinho.