A mudança tem que ser drástica
Por que meia mudança não sustenta recuperação — e o que muda de verdade quando a decisão é inteira.
Vídeos
Vídeos do Instituto Moreira.
Conteúdos curtos do Moreira sobre dependência química, família, recaída e o processo real de mudança. Assista aqui mesmo, sem sair da página.
Recuperação
5 vídeosÉ preciso pedir ajuda
Sobre o momento em que reconhecer o problema deixa de ser fraqueza e vira o primeiro passo real.
Por que não basta força de vontade
Dependência química não é caráter fraco. Moreira explica o que sustenta o uso quando a vontade não é mais suficiente.
O primeiro passo real
O que separa quem pensa em mudar de quem começa a mudar — e como dar o primeiro passo hoje.
Reconstruir a rotina depois da recuperação
Trabalho, sono, vínculos e propósito: o que sustenta a sobriedade quando a fase aguda passa.
Família
3 vídeosO papel da família na recuperação
Como pais, cônjuges e filhos podem apoiar sem sabotar o processo do dependente.
Escutar sem julgar o dependente
Por que a escuta muda o ritmo da recuperação — e como não transformar cada conversa em cobrança.
Quando a família adoece junto
Codependência, exaustão e culpa: por que a família também precisa de cuidado durante o processo.
Recaída
1 vídeoRecaída não começa no uso
Os sinais silenciosos que antecedem a recaída — e por que o momento da bebida é só o desfecho.
Tratamento
1 vídeoQuando a internação é o caminho
Como perceber que o ambiente atual não sustenta a recuperação — e o momento de considerar internação.
Se esse conteúdo falou com você, talvez seja hora de conversar com alguém.
O Moreira atende dependentes químicos, familiares e pessoas em recaída — presencial e online.